Pro posílení imunity

Imunitní systém neboli obranyschopnost organismu představuje jakýsi štít, který při správném fungování odráží útoky bakterií, virů a dalších parazitů. Díky tomu je lidské tělo schopno každý den překonávat nejrůznější nástrahy. Někdy však vlivem nekvalitní stravy, nedostatkem spánku, nadměrného stresu nebo působením extrémního počasí dochází k oslabení imunity, takže se tělo najednou stává více náchylné ke vzniku různých chorob.

Rizikovým faktorem pro naši obranyschopnost může být také doba sezónních respiračních onemocnění. Imunitu je proto potřeba začít včas podporovat zvýšeným přísunem vitaminů a minerálů. Obzvlášť důležité to je u dospívajících dětí a seniorů, u nichž imunitní systém již nepracuje na plné obrátky.

Doplňky stravy pro posílení imunity nejčastěji obsahují vitamin C, B-komplex, D3 a K2. Pomáhat posilovat přirozenou obranyschopnost dovedou i takové doplňky stravy, které jsou složené z extraktů z medicinálních hub nebo některých bylinek.